|
Одно место |
Имя |
Характеристики в оценке |
|
ТОП-5 лучших студий пилатеса Москвы |
| 1 | Пилатес Плюс | |
| 2 | Пилатес PMP | |
| 3 | Лучший пилатес | |
| 4 | Reemala | |
| 5 | Студия йоги и пилатеса |
Пилатес — это уникальная система упражнений, которая помогает восстановить естественную подвижность и гибкость позвоночника. Регулярные тренировки обеспечивают повышение эластичности и упругости мышц, но при этом исключено возникновение выраженного рельефа. Результат: улучшенная осанка, большая подвижность суставов и потеря лишних килограммов. Чтобы найти гармонию души и тела, загляните в ТОП-5 лучших студий пилатеса Москвы и запишитесь на первое занятие.
ТОП-5 лучших студий пилатеса в Москве
5 Студия Йоги & Пилатеса
+7 (967) 114-96-52, сайт: pilatesforlive.ru
На карте: г. Москва, ул. 2-я Звенигородская, 13
Рейтинг (2021): 4.6
Студия йоги и пилатеса предлагает широкий выбор программ: от начинающих до профессиональных. Все упражнения направлены на укрепление мышц, повышение гибкости и улучшение общего состояния здоровья. Если вам сложно выбрать программу, отправьте заявку через онлайн-форму на сайте исследования. Специалисты подробно расскажут обо всех направлениях пилатеса и подберут для вас подходящее. Студия открыта каждый день с 09:00 до 21:00, по субботам и воскресеньям до 16:00.
Вы можете записаться на разовое групповое занятие (1100 рублей) или приобрести абонемент на 5 тренировок (4500 рублей). Тем, кто хочет добиться больших результатов при занятиях пилатесом, рекомендуем выбрать индивидуальное посещение (4000 руб.). Проводится с руководителем студии в отдельной комнате и в любое удобное для вас время. Плюсы: лекции, массажный кабинет (от 3000 руб.), Увлекательные и интересные мероприятия по выходным. Обратной стороной является дороговизна уроков.
4 Reemala
+7 (495) 222-90-82, сайт: reemala.ru
На карте: г. Москва, ул. Рочдельская, 15
Рейтинг (2021): 4.7
Reemala — первая и единственная студия в России, преподаватели которой используют методику Гаруда в своей работе. Это уникальная программа пилатеса, главной особенностью которой является выполнение функциональных и амплитудных упражнений на большом оборудовании. В то же время метод Гаруда сочетает в себе силовые и волнообразные движения, способствующие быстрому похуданию. Стоимость первого посещения 1500 руб. В дальнейшем вы можете покупать только обучающие пакеты, которые будут стоить от 7500 рублей и выше. На день рождения действует приятный бонус в виде скидки 10.
Студия проводит индивидуальные и групповые курсы обучения. Специалисты проводят бесплатные персональные консультации для каждого ученика и дают советы для еще более эффективного достижения цели. При создании студии ее менеджеры сделали выбор в пользу интерьеров и больших комнат автора. После занятий вы можете насладиться смузи или чашкой ароматного кофе в уютном кафе. Плюсы: индивидуальный подход даже в групповых тренировках, отличные результаты без изнурительных нагрузок, светлое пространство для тренировок.
3 Top Pilates
+7 (495) 137-81-40, сайт: top-pilates.ru
На карте: г. Москва, Кутузовский проспект, 48
Рейтинг (2021): 4.8
Тренеры международного уровня, авторский дизайн и бесплатное первое занятие — главные преимущества студии Top Pilates. Здесь составлены различные программы тренировок, чтобы держать вас в хорошем настроении и бодрости. Наибольшей популярностью пользуется направление группы Pilates Toys, которое выполняется на коврах, а также с использованием резиновых амортизаторов, мячей и мягких роликов. Продолжительность урока 55 минут (2200 руб.). Намного выгоднее купить абонемент на 4 (7600 руб.) Или 8 (13 600 руб.) Тренировок.
Студия организует не только групповые занятия, но и персональные. Это лучший выбор в Москве для тех, кто стремится добиться успеха еще быстрее. Для каждого ученика разрабатывается индивидуальная программа тренировок и обеспечивается тщательное наблюдение со стороны тренера. Плюсы: спокойный и гармоничный интерьер, разовые занятия без покупки годового абонемента, обучение уникальным техникам пилатеса. Обязательное условие — предварительная регистрация. Для этого вы можете использовать онлайн-форму или указанный номер телефона.
2 Pilates PMP
+7 (495) 797-94-27, сайт: pilates-pmp.com
На карте: г. Москва, ул. Фадеева, 4А
Рейтинг (2021): 4.9
Небольшая, но уютная студия пилатеса PMP находится в ЖК «Итальянский квартал». На первый взгляд это выглядит минималистично, но при ближайшем рассмотрении масштаб проекта действительно впечатляет. Здесь используется лучшее в Москве большое и маленькое оборудование пилатеса, что гарантирует еще большую эффективность занятий и их стопроцентную безопасность.
Тренерами студии являются профессиональные танцоры и хореографы. В отзывах отмечают, что очень требовательны, ни одному ученику сходу не дают. В связи с тем, что внимательно следят за техникой выполнения каждого упражнения, достаточно нескольких занятий для эффективной тренировки мышц. Плюсы: комфортные и уютные залы, небольшие группы, лучшее оборудование в пространстве пилатеса.
1 Пилатес Plus
+7 (499) 392-02-22, сайт: pilatesplus.studio
На карте: Москва, пр-т. Комсомольский, 28
Рейтинг (2021): 5.0
Pilates Plus — крупнейшая студия пилатеса в России. На площади более 450 м2 расположены 3 просторных и светлых класса, в которых одновременно могут учиться более 70 студентов. Главное достоинство студии — современное оборудование, представленное более чем в 30 единицах. Занятия проходят каждый день, поэтому вы можете выбрать удобное время для посещения.
В лучшей студии Москвы работают только сертифицированные тренеры. Они предлагают не только стандартные тренировки, но и их сочетание с более активными занятиями (например, приостановленные тренировки). В студии доступные цены на все виды занятий: стартовые (от 2000 руб.), Персональные (от 2300 руб.) И групповые (от 550 руб.). Наиболее популярные направления: «Пилатес и позвоночник», «Для беременных», «Для суставов». Плюсы: Удобное время работы: с 7:30 до 23:00, горячая линия онлайн с опытным тренером, регулярные бесплатные мастер-классы.