15 лучших степперов для дома

Наверняка у каждого из нас рано или поздно наступает момент, когда необходимо задуматься о своем здоровье и физическом состоянии. И тогда возникает вопрос: какое упражнение выбрать, чтобы сохранить хорошее здоровье, не только ощутить эффект от тренировок, но и выполнить его в максимально комфортных для себя условиях. Все чаще по разным причинам люди отдают предпочтение домашнему кардиотренажеру, в линейке которого степпер по праву считается одним из лучших.

Чтобы понять, что это за спортивный инвентарь, достаточно дословно перевести его название. Произведенное от английского слова step (шаг), оно максимально точно определяет цель постройки. Проще говоря, степпер — это степпер, имитирующий подъем по ступеням лестницы. Во время этого несложного процесса накачивается вся группа мышц, укрепляется сердечно-сосудистая система, развивается хорошая координация движений и чувство равновесия.

Но самое практичное качество этого спортивного инвентаря — его компактность. Благодаря небольшим размерам тренажер идеально подходит для тренировок дома, ведь вы также можете потренироваться на балконе обычной городской квартиры.

 Правила выбора лучшего степпера для дома:

Мы составили рейтинг самых популярных шаговиков, основанный не на рекламных кампаниях спортивных магазинов, а на нашем анализе работы тренажеров. При распределении мест учитывалась дешевизна оборудования, простота использования, прочность и надежность сборки, а также реальные отзывы тех, кто уже испытал эффективность домашних тренировок.

Лучшие классические степперы

Классические степперские модели заставляют ноги повторять движения, соответствующие подъему по лестнице. Это самая простая и распространенная конструкция, идеально подходящая для людей, которые проводят долгие часы за компьютером и столом, или для тех, кто просто ведет малоподвижный образ жизни.

4 Starfit KT-101

Страна: Австралия (производство Китай)
Средняя цена: 4599 руб.
Рейтинг (2021): 4.7

Привлекательные классические детские ходунки Starfit KT-101 прививают детям любовь к спорту и физической культуре с раннего возраста. Модель способствует лучшей координации движений и специально разработана с учетом возрастных особенностей юных спортсменов 4-8 лет. Степпер имеет красочный дизайн и продуманную эргономичную форму. Широкая и удобная ручка с неопреновыми вставками обеспечивает оптимальный захват и помогает сохранять равновесие во время упражнений. А поверхность педалей имеет такую ​​форму, чтобы стопа ребенка не скользила.

Starfit KT-101, как и его аналог для взрослых, имеет мини-компьютер и небольшой дисплей, на котором отображается время тренировки, количество шагов и калории. Стоит отметить компактные габариты конструкции. Высота тренажера всего 86 см, поэтому можно не беспокоиться о том, что он займет много свободного места в квартире. Максимальная нагрузка — не более 50 кг. Электрическое подключение не требуется. В тех. В паспорте товара производитель указал характеристику «для домашнего использования». Однако такое оборудование вполне подходит для установки в детских, спортивных уголках и развлекательных центрах.

3 Indigo Super Twister IR101-5

Страна: Китай
Средняя цена: 7 547 руб.
Рейтинг (2021): 4.8

Первые три открывает универсальный комплексный тренажер Super Twister IR101-5 производства известного спортивного бренда Indigo (Китай). Это степпер классического типа, предназначенный для коррекции целой группы мышц: пресса, боковых мышц туловища, внутренней и внешней поверхностей бедер и ягодиц. Для удобства пользователей устройство оснащено небольшим компьютером с батарейным питанием, позволяющим контролировать весь тренировочный процесс.

Специальный режим попеременного отображения всех параметров СКАНИРОВАНИЯ позволяет не прерывать прогулку для поиска необходимой информации, тем самым повышая общую эффективность выполняемых упражнений. На дисплее отображаются данные о времени, количестве сожженных калорий, а также о количестве шагов в минуту и ​​пройденном расстоянии за время. Модель идеальна для домашнего фитнеса. Indigo Super Twister IR101-5 поставляется с обучающим DVD с упражнениями разной степени сложности, с которыми вы можете быстро достичь максимальных результатов. Максимальная нагрузка на агрегат не должна превышать 100 кг.

2 Starfit HT-201

Страна: Австралия (производство Китай)
Средняя цена: 5269 руб.
Рейтинг (2021): 4.9

Компактный и стильный степпер Starfit HT-201 в первую очередь заинтересует тех, кто хочет создать упругие ягодицы и красивые бедра, буквально не выходя из дома. Устройство вполне подойдет любому пользователю с массой тела до 100 кг. Его яркий и запоминающийся дизайн удачно впишется в современный интерьер и поможет поднять настроение, что, несомненно, положительно скажется на результатах тренировок.

Тренажер не нужно подключать к электросети, так как он работает от батареек. Благодаря этому вы можете установить его не только в любой комнате своей квартиры, но и вынести на балкон или даже потренироваться на свежем воздухе. Это один из самых простых образцов классического типа, в котором нет встроенных программ и нет подсчета пульса. Однако устройство имеет небольшой дисплей, на котором отображаются данные о количестве сделанных шагов, текущей скорости и количестве сожженных калорий во время тренировки. Некоторые покупатели сочли конструкцию недостаточно прочной, что могло быть связано с превышением допустимой нагрузки. В остальном нареканий к Starfit HT-201 найти не удалось.

1 DFC SC-5901

Страна: Россия (производство Китай)
Средняя цена: 22 990 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

Несмотря на довольно высокую цену, именно классический степпер DFC SC-5901 признан большинством покупателей лучшим спортивным снаряжением для занятий дома. Этот факт полностью объясняется универсальностью, прочностью, отличным качеством сборки, бесшумной работой и продуманным дизайном данной модели. Надежная опора с удобными поручнями позволяет спортсмену принимать анатомически правильную осанку во время упражнения. А наличие монохромного ЖК-дисплея поможет проверить правильность хода тренировок и вовремя внести изменения в процесс.

Для облегчения передвижения корпус оборудован небольшими транспортными роликами. Обратите внимание на довольно компактные размеры конструкции (ШxГxВ: 117x80x147 см) и не слишком тяжелый, благодаря чему любой пользователь может самостоятельно перемещать изделие по мере необходимости. На рулевом колесе установлен специальный датчик пульса, показания которого отображаются на экране. В комплект также входит стакан со специальным держателем. Количество уровней сопротивления на цилиндрах — 12. Максимальная нагрузка на агрегат не должна превышать 120 кг.

HyperFit Supertrainer G-115

Страна: Германия
Средняя цена: 7990 руб.
Рейтинг (2021): 5.0

Универсальный степпер с гидравлическим типом нагрузки отлично подойдет для домашних тренировок. Компактный тренажер удобен и функционален. Поручень с нескользящими захватами помогает новичкам сохранять равновесие во время интенсивных упражнений. Его высота регулируется в трех положениях, чтобы адаптироваться к росту пользователя. Взаимозависимые педали также регулируются по высоте. Уровень упражнений можно легко увеличить или уменьшить в зависимости от уровня физической подготовки.

Степпер оснащен интеллектуальным тренировочным компьютером с цифровым дисплеем, на котором отображаются сделанные шаги, сожженные калории и время тренировки. В комплект входят две съемные ленты для тренировки всех групп мышц. Прочная конструкция может выдержать вес пользователей до 120 кг. Дополнительными преимуществами являются компактность, легкость передвижения благодаря транспортным колесам и резиновым ножкам для защиты поверхности и надежное сцепление симулятора с полом. 

Официальный сайт