10 лучших витаминов с цинком для женщин

Без рубрики

Одно место

Имя

Характеристики в оценке

ТОП-10 лучших витаминов с цинком для женщин

1 ZincMax BioTech
2 Цинк 15 мг нейтральный BioVea
3 Натроль с высокой абсорбцией
4 Эвалар крепкая черника
5 Пиколинат 50 мг СЕЙЧАС
6 Цинк 50 мг Solgar
7 Хелатный цинк Nature’s Bounty
восемь VIP Доппельгерц Гиалуроновая Кислота
девять Эвалар пищевая добавка для кожи, волос и ногтей
10 Цинк + витамин С Эвалар

Дефицит цинка проявляется самым неприятным образом: женщина испытывает стресс, часто болеет, жалуется на проблемы с кожей, истончение и выпадение волос. В некоторых случаях могут беспокоить аллергические реакции, диарея и синдром раздраженного кишечника.

Мы настоятельно рекомендуем вам найти врача, который сможет выяснить причину нарушения здоровья. Параллельно можно поискать себе цинксодержащий препарат, возможно, ваши проблемы решатся просто и приятно. В обзоре представлены лучшие пищевые добавки российского, американского и немецкого происхождения.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь со своим врачом.

ТОП-10 лучших витаминов с цинком для женщин

10 Цинк + Витамин С Эвалар

Страна Россия
Средняя цена: 175 руб. / 50 таб.
Рейтинг (2021): 4.1

Ослабленный организм, испытывающий дефицит цинка, очень подвержен инфекциям и простудным заболеваниям. Это связано со сниженной активностью моноцитов и лимфоцитов, иными словами, медленным неспецифическим иммунитетом. А чтобы сезонные заболевания перестали беспокоить женщину, фармацевтическая компания Эвалар разработала комплекс с витамином С. Регулярный прием препарата в течение месяца решает две основные проблемы: повышает сопротивляемость организма и улучшает состояние кожи и волосы.

Отзывы о БАД очень многочисленны, особенно покупатели отмечают приятную стоимость. Кроме того, производитель создал оптимальную дозировку: таблетка массой 0,27 г содержит 90 мг аскорбиновой кислоты и 12 мг Zn в виде лактата. Молочнокислая форма вещества с высокой биодоступностью делает продукты приемлемыми для лактовегетарианцев, и диетологи также рекомендуют увеличить количество белка в рационе для лучшей усвояемости. Эту же добавку можно включить в безглютеновую диету.

9 БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна Россия
Средняя цена: 1000 руб. / 60 шт.
Оценка (2021 год): 4,2

МСМ, или метилсульфонилметан, является богатейшим природным источником органической серы, которая может быть потреблена. Это вещество является основной частью кератина, из которого формируются волосы и ногти, а также коллаген, основной компонент дермы. Медь не только предотвращает преждевременное старение кожи как антиоксидант, но и взаимодействует с Zn. Есть свидетельства того, что эти элементы мешают взаимной ассимиляции. Не волнуйтесь, эффект конкуренции наблюдается только при передозировке минералов, и производитель объединил в препарате легкие терапевтические дозы. Трихологи и косметологи утверждают, что эффективность лечения комбинацией антагонистов больше, хотя биодоступность несколько снижена.

Читайте также:   10 лучших вспенивателей молока

Впечатления женщин на форумах вполне положительные. Особенно это актуально для представительниц прекрасного пола старше 35-40 лет. Основным результатом называется заметное омоложение кожи, а также отмечается ускоренный рост волос и ногтей.

8 V.I.P. Гиалуроновая кислота Doppelherz

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: Германия
Средняя цена: 900 руб. / 30 капсул.
Оценка (2021 год): 4,2

Производитель гарантирует, что компоненты комплекса сохраняют естественную красоту изнутри, работая над повышением эластичности и упругости кожи. Действительно, это подтверждают женщины, испытавшие на себе действие препарата. Весь секрет в составе «витаминов красоты» — в них вы найдете гиалуроновую кислоту (75 мг), биотин (100 мкг), коэнзим Q10 (30 мг), Zn (5 мг), витамин C (40 мг).). Эта добавка рекомендована профессиональными дерматологами для укрепления коллагеновых волокон и нормализации гидролипидного баланса кожи.

Однако в отзывах встречаются противоположные мнения. Те, кто доверяет авторитету бренда, принимают продукт и очень довольны результатом. Им также нравится, что продукция соответствует требованиям европейской системы качества DIN ISO 9001 и международным стандартам GMP. Но есть и нарекания: недовольство связано с большими размерами пластиковых капсул, которые неудобно глотать. Удобство приема — дело сугубо индивидуальное, но найти аналог по качеству и составу сложно.

7 Chelated Zn Nature’s Bounty

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: США
Средняя цена: 700 руб. / 100 таб.
Рейтинг (2021): 4.3

Благодаря этому препарату цинк попадает в организм в виде глюконата, то есть в сочетании с глюконовой кислотой. Органические кислоты — хорошо изученные и эффективные переносчики микроэлементов. Хелатированный цинк абсорбируется на 61%, высокая биодоступность поддерживает здоровье слизистой оболочки желудка, предотвращая образование эрозий. Таблетка содержит 200 мг глюконата цинка, что эквивалентно 25 мг активного ингредиента.

Подводя итоги отзывов: значительное улучшение ситуации наблюдалось у потребителей добавки при лечении выпадения волос и поражений кожи (угри, чрезмерное образование кожного сала). Вещество хорошо подходит для улучшения репродуктивной функции у женщин, а также подходит для профилактики простатита и гиперплазии предстательной железы у мужчин. Так что покупка большой упаковки по 100 таблеток — выгодная и универсальная покупка для пары.

6 Цинк 50 мг Solgar

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: США
Средняя цена: 900 руб. / 100 таб.
Рейтинг (2021): 4.4

Люди, ведущие здоровый образ жизни, руководствуются сертификатом K-Parve не только из религиозных соображений, но и в случае особого внимания к качеству. Это актуально, если у вас аллергия, вегетарианское мировоззрение и высокие требования к чистоте на производстве. Предлагается высокая концентрация активного ингредиента в разовой дозе: 50 мг Zn соответствуют 333% суточной потребности здоровой женщины.

Читайте также:   10 лучших зерновых кофемашин

Чтобы препарат приносил только пользу, есть смысл перед его приемом посоветоваться с врачом. Повышенное потребление элемента требуется в подростковом, зрелом и пожилом возрасте, при грудном вскармливании, нарушениях пищеварения, диете и занятиях спортом, а также при ряде заболеваний. Среди побочных эффектов некоторые отмечают тошноту, это указывает на необходимость корректировки дозы. Продукт не содержит ГМО, пшеницы, глютена, сои, молочных продуктов, сахара, дрожжей, натрия, подсластителей, красителей и консервантов.

5 Picolinate 50 мг NOW

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: США
Средняя цена: 800 руб. / 60 капсул.
Рейтинг (2021): 4.5

Пиколиновая кислота — это природный хелатор минералов, поэтому пиколинат абсорбируется в кишечнике очень эффективно и безопасно по сравнению с другими добавками. Препарат (по согласованию с врачом, конечно) показан при сахарном диабете, так как входит в состав инсулина. Участвует в синтезе половых гормонов, что положительно влияет на женский менструальный цикл, стимулирует кроветворную функцию. Как регулятор нервной системы улучшает настроение, внимание и память. Цинк способствует лучшему усвоению витаминов группы В, поэтому его рекомендуется принимать при стрессе.

Несмотря на значительное количество действующего вещества, упоминаний о побочных эффектах у женщин в обзорах нет. Содержит стеарат магния из растительного источника, что может сбить с толку некоторых потребителей. В то же время химики и диетологи развенчивают самые страшные мифы о вреде Е572: добавка стабилизирует консистенцию и не дает порошку слипаться в капсулах, разрешена к применению в России и странах ЕС.

4 Черника форте Эвалар

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна Россия
Средняя цена: 160 руб. / 50 таб.
Рейтинг (2021): 4.6

Комплекс станет верным помощником для женщин, деятельность которых связана с повышенной нагрузкой на глаза (работа за компьютером, любовь к телешоу, чтение при слабом освещении или в транспорте). Черника содержит множество биологически активных веществ: органические кислоты, каротины, антоцианы, пектины. В сочетании с Zn, витаминами группы B (тиамин, рибофлавин, пиридоксин), аскорбиновой кислотой и рутином получается мощное средство для уменьшения утомляемости и раздражения глаз.

В комментариях женщины отмечают субъективные ощущения: глаза лучше адаптируются к темноте, меньше беспокоит внутриглазное давление, прекращается подергивание глаз, устраняются покраснения и неприятные симптомы напряжения и жжения. Некоторые даже сообщают об улучшении восприятия цвета, и этот факт не противоречит инструкции. Относительно невысокое содержание цинка (3,75 мг) дает возможность назначать комплекс детям, но это не означает, что необходимо заниматься самолечением.

3 High Absorption Natrol

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: США
Средняя цена: 500 руб. / 60 таб.
Рейтинг (2021): 4.7

Читайте также:   10 лучших планшетов до 15000 рублей

Запатентованная Natrol технология Absorbsmart увеличивает абсорбцию активного ингредиента пищеварительной системой до 40%. Эта восхитительная жевательная таблетка начинает работать во рту. Приятный аромат препарата основан на добавлении натуральных ароматизаторов. Практическое преимущество такой формы выпуска в том, что для питья не требуется вода. То есть комплекс можно брать с собой в любое место и брать по мере необходимости, не привлекая к себе лишнего внимания.

И на упаковке, и в отзывах указано, что продукт содержит пшеницу и сою, поэтому аллергикам и людям с пищевой непереносимостью необходимо соблюдать осторожность. Производитель пишет, что таблетки прошли клинические исследования. В общем, БАД редко тестируются, поэтому этот продукт заслуживает вашего внимания. Комментаторы утверждают, что Natrol производит вкуснейшие фармацевтические препараты, которые также совместимы с нежным желудком и капризным пищеварением.

2 Zinc 15 мг Нейтральный BioVea

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: США
Средняя цена: 900 руб. / 120 капсул.
Рейтинг (2021): 4.8

Комплекс является одним из самых популярных среди приверженцев спортивного питания. Капсулы следует принимать для восстановления мышечной ткани после нагрузки и процессов кровообращения, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Формула укрепляет нервную систему и иммунную систему, защищает от инфекций, предотвращает воспаления и грибковые поражения и улучшает остроту зрения. Фитнес-женщина очень ценит внешний вид, поэтому ей понравятся преимущества регулярного приема 15 мг Zn: чистая и гладкая кожа без пятен и пятен в любое время года.

Отзывы довольных потребителей свидетельствуют о довольно ощутимых изменениях при приеме препарата. Самочувствие до и после тренировки намного бодрее, эффективнее заживление ран и микротрещин. Следует помнить, что продукция не рекомендуется несовершеннолетним и не является лекарством. Капсульная добавка имеет приемлемую стоимость при большом объеме.

1 ZincMax BioTech

10 лучших витаминов цинка для женщин

Страна: США (производство Венгрия)
Средняя цена: 400 руб. / 100 таб.
Рейтинг (2021): 5.0

Проверенный минеральный комплекс для любителей спорта. Лучше всего принимать при повышенных физических и умственных нагрузках. Пищевая добавка изготовлена ​​на основе оксида цинка, с одной таблетки вы получите рекордное количество минерала — до 100 г. Особенности препарата: повышает уровень тестостерона и гормона роста, стимулирует выработку белков, увеличивает выносливость и сила. При полной компенсации дефицита цинка улучшается общее самочувствие организма.

Если вы занимаетесь тяжелыми видами спорта, вам необходимо соблюдать диету или вам нужен источник высококачественных микроэлементов для увеличения мышц, продукты BioTech правильно дополнят рацион. Обращаем ваше внимание на удобство дозировки: 1 суточная порция = 1/4 таблетки, в этом количестве уже содержится дневная норма взрослого спортсмена. Отзывы свидетельствуют о том, что прием очень дешевый и выгодный с финансовой точки зрения.

Оцените статью